【KOBE六甲全山縦走大会】っ!完走しましたー!

11月23日月曜!
昨日六甲全山縦走大会出場してきました!

朝5時20分頃須磨浦公園をスタート、参加者2000人もいる大会ですので、スタート時は、混雑のなかスタートです!

去年ルーチェオーナーは、夕方6時30分に完走経験者なんです。
そのタイムより速くゴール目指すことを目標に、2ヶ月トレーニング重ねてきました。

通勤朝歩く約4キロ、帰りジョギング!
休日朝、約往復10キロ宝塚塩尾寺までウォーキング!

そんななか第一チェックポイント菊水山頂上!9時30分到着
体力80%使いきりました!

第2チェックポイント摩耶山頂上!12時45分到着
体力120%使いきりました!

第3チェックポイント一軒茶屋!時間疲れすぎて覚えてません!体力150%つかいきりました!

ゴール5時45分見事目標達成!
体力の限界を越えた体験でした!
今日は、膝と筋肉痛がひどいです!(;-;)

また何かに挑戦したいとおもいました!